Цитата:
Допис від Kidav
когда ныряешь с очками и трубкой, паника под водой. тяжело дышать - это нормально для новичка?
|
Паника на воде - это всегда плохо. Не торопитесь, просто плавайте по поверхности дыша из трубки. Важно разобраться и понять - что вызывает стресс.