Цитата:
Допис від Rashka
Руслан-21 позволю себе с тобой не согласится, у человека занимающего обычной физкультурой или бегом в любом возрасте, всегда будет себя чувствовать лучше, свежее, бодрее чем тот который дальше дивана и телека не двигается. Плюс на себе чувствую заряд энергии которой хватает на утренний бег, днем помататся на работе, по дому вечерком что нибудь поделать и ночью порезвится с женой.  Это по будням, а на выходных у меня стройка обычно, где надо много работать тяжело. Так что вот так живём - как белка в колесе, сам порой удивляюсь откуда столько энергии берется?!! Ответ прост - спорт мать его, заставляет двигаться по жизни, без него останавливаюсь и мысли дурные в голове крутятся. Не думайте что я эдакий спортсмен в трусах по жизни, нет в жизни многими глупостями был увлечен и с алкоголем были проблемы и наркоту курил и нюхал на Казантипе, слава богу до иглы не докатился, и с чюжими женами прелюбодействовал, всё было, слава богу вовремя с этой дорожки спрыгнул и стал думать о своей жизни, понимать что хорошо что плохо. Так что вот так 
|
Шось забагато перерахував всього!
І шоб у 30 енергії не було - це вже геть перебор!
Давай років через 20 ще згадаєш, шо курив і прелбо...чогсь робив!
І тоді зрозумієш слова мудреців сходу - "якщо є вибір сидіти чи стояти - сядь, сидіти чи лежати - ляж".:rolleyes: І ще, жоден лікар не довів, що якщо бігатимеш, - то довше поприлюбо...там чи проживеш, ніж сидячий.
Руслан-21 правий, гени (папа + мама = основа) - ніякого фіз-о до революції в учбових закладах не було, як такого. Стройова, кінна, танцювальна виучка була, а без фізкультури обходились. Ну некультурні у цьому плані були люди!